Vilken BMX-hjälm du behöver beror på hur du kör: på racebanan är en fullfacehjälm i ett stycke standard, både på träning och i lopp; i freestyle, i park, street eller dirt, är skatehjälmen fortfarande vanligast. Jämför våra fullfacehjälmar, varav några med skal i kolfiber, våra skatehjälmar och barnhjälmar, och kontrollera passformen före första passet.
I BMX race startar förarna flera samtidigt från en ramp, hoppar över gupp och kommer nära varandra i de doserade kurvorna: ansiktet är utsatt vid en vurpa, därav fullfacehjälmen, som skyddar skallen, käken och hakan. Skärmen minskar stänk av jord och grus.
I freestyle, i park, street eller flatland, dominerar skatehjälmen. Den runda formen, som kommer från skateboard, täcker bakhuvudet väl, och det hårda skalet tål upprepade vurpor i låg fart. I dirt och på stora ramper, där hoppen blir större, byter många förare också till fullface, som skyddar mer.
På racebanan används en fullfacehjälm med skal i ett stycke, helst utan urtag på sidorna, som uppfyller gällande säkerhetsstandarder och alltid bärs fastspänd, i lopp, vid provåkning och på träning. Den har en skärm, och många förare väljer ett dubbel D-spänne. En del äldre förare kör med en motocrosshjälm. Exakt vad som krävs i tävling anger reglementet för förarens klass.
I race kör man också med handskar som täcker fingrarna hela vägen ut och byxor som täcker benen helt: BMX-handskar och BMX-byxor kompletterar alltså hjälmen, liksom goggles som bärs under skärmen.
Den europeiska standarden EN 1078 är miniminivån för alla cykelhjälmar. Fullfacehjälmar för race har ofta även amerikanska ASTM-certifieringar för BMX och downhill, som är strängare när det gäller slag och hakskydd. Motorcykelhjälmar, som är godkända för betydligt högre hastigheter, är tyngre men skyddar mycket bra, vilket förklarar varför äldre förare ibland väljer dem.
Skalet avgör vikten och priset. Polykarbonat eller ABS-plast finns på instegsmodellerna, kompositfiber på mellanmodellerna och kolfiber på de lättaste och styvaste fullfacehjälmarna. För en ung förare avlastar varje sparat gram nacken under en hel tävlingsdag.
En fullfacehjälm sitter fast med kinddynorna: den ska trycka ordentligt mot kindbenen utan att göra ont och inte vrida sig när du försöker vrida den genom att hålla i hakskyddet. Pannan ska vara väl täckt och skärmen ska inte synas i synfältet i körposition. En skatehjälm justeras i stället med passningsdynor av olika tjocklek eller med ett vred.
Dubbel D-spännet stänger du genom att föra remmen genom båda ringarna och sedan tillbaka genom enbart den yttre ringen innan du drar åt; tryckknappen håller sedan fast den lösa änden. Efter ett fall där huvudet slagit i byter du hjälmen, även utan synliga sprickor.
För stigar och bikepark erbjuder MTB-hjälmar fullface och modeller med avtagbart hakskydd, medan stadshjälmar satsar på belysning för att ta sig fram i stan. Tröjor och skor kompletterar klädseln bland utrustning för BMX.
Fly Racing, ett amerikanskt märke med rötter i motocross, samlar här sina fullfacehjälmar för race: Werx-R Carbon, med skal i kolfiber, är certifierad enligt de amerikanska standarderna för BMX och downhill, och Rayce finns i barnstorlekar.
Bern, specialist på hjälmar för sporter som skate och skidåkning, erbjuder med Macon 2.0 en skatehjälm med tunt skal i ABS-plast, godkänd både för cykel och skidåkning och tillgänglig med MIPS.
Shot Race Gear, ett franskt märke inom motocrossutrustning, för över sitt kunnande till BMX med fullfacehjälmen Level och erbjuder också Core Fast, en motocrosshjälm.
Lazer riktar sin Maze KinetiCore, en skatehjälm som monteras utan lim för att underlätta återvinningen, till BMX, skate och dirt, med en juniorversion.
Bluegrass, Mets gravitylinje, står för Vanguard Core MIPS, en fullfacehjälm med magnetspänne från Fidlock och MIPS C2-system, som har både den amerikanska downhillcertifieringen och standarden NTA 8776.
Hjälmar, nummerplåtar och delar från tidigare serier flyttas till erbjudanden för BMX; de senaste produkterna finns samlade under nyheter. Före tävlingssäsongen är vinterrean och Black Friday bra tillfällen att byta fullfacehjälm.
På banan kör även de yngsta med fullface: flera märken har den från storlek XXS, med lätta skal som inte tröttar ut nacken. För skateparken räcker en skatehjälm i rätt storlek. I båda fallen väljer du barnets nuvarande storlek, aldrig en storlek större.
Ja, många äldre förare kör med en. Den skyddar mer men väger mer och ventilerar sämre än en fullfacehjälm för cykel. Kontrollera att skalet är i ett stycke, att den har skärm och att du ser startgrinden väl med huvudet sänkt.
En downhillhjälm med skal i ett stycke, fast hakskydd och skärm uppfyller i regel det som krävs i race, och vissa är certifierade för både downhill och BMX. Hjälmar med avtagbart hakskydd har däremot inte skal i ett stycke: de passar inte för tävling.
En skatehjälm som är godkänd för cykel passar för freestyle-BMX. Vissa modeller har också en certifiering för skate, praktiskt om du växlar mellan sporterna. Undvik landsvägshjälmar med stora ventilationshål, som täcker bakhuvudet sämre.
Ta ut dynorna, tvätta dem för hand och låt dem lufttorka. Rengör skalet med tvålvatten, utan lösningsmedel, och förvara hjälmen skyddad från sol och värme, aldrig i botten av en väska under cykeln. Kontrollera regelbundet skärmen, skruvarna och remmen.